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2025新版儿童周末作息模板

作者:小编 | 发布时间: 2025-05-08 | 次浏览

周末了,是带着孩子在家弯道超车,还是放养让孩子在家玩游戏刷剧?如何规划孩子的周末生活,使其更加充实丰富多彩呢?选择一个平衡点至关重要。  什么是极端路线?全天都在学,或者全天都在玩。周末休息放假,让大脑放松,不是完全关机,更不是满载运作。 ...

  周末了,是带着孩子在家弯道超车,还是放养让孩子在家玩游戏刷剧?如何规划孩子的周末生活,使其更加充实丰富多彩呢?选择一个平衡点至关重要。

  什么是极端路线?全天都在学,或者全天都在玩。周末休息放假,让大脑放松,不是完全关机,更不是满载运作。

2025新版儿童周末作息模板(图1)

  这2小时,让孩子复习并总结上周学习的内容,预习下周学习的内容。可以通过思维导图的方式帮助孩子构建知识框架,使学习更富逻辑性。也可以通过常见的“标记查”方法,做好日常学习内容。

  如果孩子配合度高,再做两篇单元试卷查缺补漏,看看自己哪里掌握得不牢,进行强化练习。

  再拨出两小时,共享亲子户外时光。无论是奔跑于绿茵,挥拍于球场,还是跳绳踢毽,不仅强健体魄,还能沐浴阳光,自然补钙,更添亲子间的温馨与默契。

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2025新版儿童周末作息模板(图2)

  再拿出2—3小时,和孩子做他喜欢的事情。比如逛公园、做手工、画画、看电影、读故事书、一起做好吃的等等培养共同的兴趣。让孩子感受到假期的愉快,放松大脑。

  当然这是大人自己安排的。正确的顺序应该是和孩子一起商量周末的计划。问问孩子的意见,了解他们想学什么,然后和孩子一起安排计划。

  如此一来,孩子参与计划,不仅会觉得周末是自己的时间,做了自己想做的事情。而且父母参与其中,也会让孩子感受到父母的陪伴与快乐。

2025新版儿童周末作息模板(图3)

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